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Oser sortir de sa zone de confort - Trouver la force de franchir ses limites

Formation en ligne

8805. 
En co-animation, nous vous proposons 2h30 de vidéos et 18 pages de fascicules pour vous guider dans vos recherches. Vous apprendrez à définir quelle est votre zone de confort, quels en sont les limites et les contours, et enfin par quel moyen vous allez pouvoir retrouver du courage et les appuis pour dépasser ce qui ne vous convient plus aujourd'hui.

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