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Yoga Renforcement musculaire : les Fondamentaux - 5 ateliers pour se former au yoga pour se renforcer

Formation en ligne

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Dans ces cours en ligne, accompagné par Claire Gautier, experte en yoga, apprenez à vous renforcer à travers cinq séances de yoga. Vous apprendrez aussi à respirer et vous vous initierez à la méditation. Tout pour vous renforcer le corps et le mental !

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